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海外・国内を仕事で旅しながらサラリーマン研究員をしているアラフォー。猫と浅田真央選手が好き。


by catsinthebasket

海外の旅支度③トイレタリー用品、小物、食品編

トイレタリー用品は、使い慣れたシャンプーを
小さなプラスチックボトルに詰め替えて持参する。
(ホテルのアメニティシャンプーが合わないことが多い)。
自然派で、湯が出ない場合のホテルで水でもよく泡立ち、気分が上がる自然な香りのシャンプーを探しているが…まだ納得いくものには出会えておらず。

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左: 乾燥するので椿油かウガンダのシアバター
中: 気分を上げるためのお気に入りのアロマ
オイル(Shigetaやマリエン薬局)
右: 肌の揺らぎとカユミ対策にオーブスの水

非常に大変そうな旅の場合には、
ちょっと高級な、でもお気に入りの香りを
「小分け」にして、気分を上げるために持参。
ジョー・マローンのオレンジブロッサムの
ボディークリームと香水。
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これらの水ものはタオルに包んで
ジップロックのスライド式ジッパーの袋
(右下)に入れる。スライド式はプチプチ
を押さえるストレスが少なくて良い。
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左の水色の布は、水泳用速乾性タオル。
小物の洗濯後、早く乾くよう、このタオルでよく絞ってから畳めるハンガーに干す。
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食べ物関係は、基本的には現地のものを
美味しくいただく主義だが、
疲れたときや、体調が優れないときのため、
カロリーメイトチョコ味を3箱くらい、
アマノフーズのフリーズドライ味噌汁、
(ワカメ好きのため乾燥わかめで増量!)
マルちゃんの茹でれば美味しいご飯シリーズ、
アルフォートのチョコ等を定番で持っていく。
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畳める電気湯沸かし器も持っていく。
短い出張で、首都のみ滞在かついいホテル
の時は上記の食品系は省略。

あとは、ビーチサンダルも。
お部屋のスリッパ代わりにも
お風呂場が濡れがちな途上国のホテルでも
なんなら外にアイスを買いに行く時にも使える。

文房具(ペン、蛍光ペン、テープのり、畳める
無印良品のハサミとホッチキス、付箋紙、
クリップ、名刺のストック等)も
一つの袋に入れておく。
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長旅で疲れる時には、日本予防医学の
イミダペプチドも
必須。疲れが全く違う。

文具は④へ続く。


by catsinthebasket | 2015-12-29 01:15 |